メッセージ · 2023/04/07
この世界はエネルギー（バイブレーション）で出来ています。
ここに働く法則はたった一つ
「自分の出したエネルギーが帰ってくる」ということ。だから本来は損も得もないのです。与えるものが受け取るものという事のみで、例外はありません。遅かれ早かれ自分の出したエネルギーは回収しなければなりません。ですから、はじめから自分の発するエネルギーは回収に困らないものにしたいものです。どんなエネルギーを受け取るかは自分次第。何をやるかより、どんな在り方（心持ち）でそれをやるかですね。
日常 · 2023/01/02
明けましておめでとうございます。
今年はエンジョイ・ハートをオープンしてからお陰様で10周年となりました。ご愛顧を賜りありがとうございます。
今年も皆様にとって健やかな笑顔溢れる年となりますように。
2022/05/06
家から５分も歩くと松林がメインの森林ウオーキングエリアがあります。
緑が多いエリアには、空気中に有用な微生物が漂っており、自然の大気を吸い込むだけでも、腸内環境改善に役立ちます。更にウォーキングについては、運動が脳神経と体のつながりを強くし、１回３０分から６０分の軽いウォーキングを週２回で、ストレスを激減できるという実験結果も発表されており、とても身近なパワースポットとなっております。
メッセージ · 2021/09/14
不満とは私は満たされていない、足りない、と感じる心の事。そんな時は今在ることの原点に戻る時。今在ることへの感謝が湧き上がってくる。感謝のこころと満たされていないというこころは同時に共存できないようですね。
日常 · 2021/03/01
家から松林を通って、海まで15分位で歩いて行けます。写真は今日の日本海です。久しぶりの春の日差し、そして波も穏やかですが、少しだけ風は寒い。もうじき私の誕生日がきます。生かされているこの「いのち」をこれからどう活かしていくのかを自分に問い直す節目です。風の時代を軽やかに風に乗って全力で駆け抜けたいと思います。